{"id":2705,"date":"2023-04-11T09:45:30","date_gmt":"2023-04-11T07:45:30","guid":{"rendered":"https:\/\/blog-alexis.monville.com\/fr\/?p=2705"},"modified":"2023-04-11T09:45:31","modified_gmt":"2023-04-11T07:45:31","slug":"comment-deverrouiller-votre-potentiel-de-changement","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog-alexis.monville.com\/fr\/2023\/04\/11\/comment-deverrouiller-votre-potentiel-de-changement\/","title":{"rendered":"Comment d\u00e9verrouiller votre potentiel de changement"},"content":{"rendered":"\n<p>Le changement est une \u00e9tape in\u00e9vitable dans la vie, que ce soit pour le d\u00e9veloppement personnel ou professionnel. Lors de ma keynote \u00e0 <a href=\"https:\/\/agiletourbordeaux.fr\/\">Agile Tour Bordeaux<\/a> 2022, j&rsquo;ai explor\u00e9 les m\u00e9canismes du changement en m&rsquo;appuyant sur les travaux de Robert Kegan et Lisa Lahey, et propos\u00e9 des conseils pour d\u00e9verrouiller votre potentiel. Cet article vous donnera un aper\u00e7u des id\u00e9es cl\u00e9s que j&rsquo;ai pr\u00e9sent\u00e9es et vous incitera \u00e0 regarder la vid\u00e9o pour en apprendre davantage.<\/p>\n\n\n\n<p>En outre, lors de la conf\u00e9rence <a href=\"https:\/\/agileniort.fr\/\">Agile Niort<\/a> 2023, j&rsquo;ai pr\u00e9sent\u00e9 une version am\u00e9lior\u00e9e de cette keynote, avec une approche plus interactive pour exp\u00e9rimenter le partage avec un partenaire lors de courtes sessions de 2 minutes.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<span class=\"embed-youtube\" style=\"text-align:center; display: block;\"><iframe loading=\"lazy\" class=\"youtube-player\" width=\"640\" height=\"360\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/JGXTFQSNuUY?version=3&#038;rel=1&#038;showsearch=0&#038;showinfo=1&#038;iv_load_policy=1&#038;fs=1&#038;hl=fr-FR&#038;autohide=2&#038;wmode=transparent\" allowfullscreen=\"true\" style=\"border:0;\" sandbox=\"allow-scripts allow-same-origin allow-popups allow-presentation allow-popups-to-escape-sandbox\"><\/iframe><\/span>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Au cours de ma conf\u00e9rence, j&rsquo;ai expliqu\u00e9 comment le changement est un processus continu tout au long de notre vie. En grandissant et en \u00e9voluant, nous sommes capables d&#8217;embrasser de plus en plus de complexit\u00e9. Cependant, pour changer r\u00e9ellement, nous devons d&rsquo;abord identifier nos engagements cach\u00e9s et les obstacles qui nous retiennent, en suivant le mod\u00e8le de d\u00e9veloppement de l&rsquo;adulte et l&rsquo;id\u00e9e d&rsquo;immunit\u00e9 au changement propos\u00e9s par Kegan et Lahey.<\/p>\n\n\n\n<p>Pour r\u00e9v\u00e9ler nos engagements cach\u00e9s, il est essentiel d&rsquo;analyser nos comportements et de comprendre les circonstances qui les d\u00e9clenchent. J&rsquo;ai partag\u00e9 une m\u00e9thode pour identifier ces comportements en listant les diff\u00e9rentes circonstances et en observant comment ils sont associ\u00e9s \u00e0 nos peurs ou \u00e0 notre r\u00e9sistance au changement.<\/p>\n\n\n\n<p>Dans ma keynote \u00e0 Agile Tour Bordeaux 2022, j&rsquo;ai encourag\u00e9 les participants \u00e0 choisir un partenaire et \u00e0 mettre en place une cadence de rencontres pour discuter de leurs progr\u00e8s et des difficult\u00e9s rencontr\u00e9es lors du processus de changement. Avoir un partenaire de soutien peut \u00eatre un \u00e9l\u00e9ment cl\u00e9 pour r\u00e9ussir \u00e0 changer et surmonter les obstacles.<\/p>\n\n\n\n<p>Lors de la keynote Agile Niort 2023, j&rsquo;ai fait vivre aux participants l&rsquo;exp\u00e9rience du partage avec un autre, en organisant des sessions interactives de 2 minutes o\u00f9 les participants pouvaient partager leurs r\u00e9flexions et leurs ressentis avec un partenaire. Cette approche a permis de renforcer l&rsquo;engagement et la connexion entre les participants.<\/p>\n\n\n\n<p>Une fois que vous avez identifi\u00e9 vos engagements cach\u00e9s et choisi un partenaire, il est temps de mettre en place des tactiques pour faciliter le changement. J&rsquo;ai partag\u00e9 quelques exemples de tactiques, comme se focaliser sur l&rsquo;\u00e9coute active et mettre en place des rappels pour vous aider \u00e0 rester conscient de vos objectifs.<\/p>\n\n\n\n<p>Enfin, j&rsquo;ai soulign\u00e9 l&rsquo;importance d&rsquo;\u00eatre curieux et ouvert au changement, d&rsquo;exp\u00e9rimenter de nouvelles approches et de recevoir des feedbacks constructifs de la part de votre partenaire. \u00catre pr\u00eat \u00e0 apprendre et \u00e0 s&rsquo;adapter est essentiel pour r\u00e9ussir \u00e0 changer.<\/p>\n\n\n\n<p>Au cours de ces conf\u00e9rences, j&rsquo;ai soulign\u00e9 que le changement est un processus continu et que chacun d&rsquo;entre nous a le potentiel de se d\u00e9velopper et de s&rsquo;am\u00e9liorer tout au long de notre vie. En identifiant nos engagements cach\u00e9s, en travaillant avec un partenaire de soutien et en mettant en place des tactiques pour faciliter le changement, nous pouvons d\u00e9verrouiller notre potentiel et embrasser de plus en plus de complexit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>Je vous invite \u00e0 regarder la vid\u00e9o de ma keynote pour approfondir ces concepts et \u00e0 r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 la mani\u00e8re dont vous pouvez appliquer ces id\u00e9es dans votre propre vie. En fin de compte, c&rsquo;est en \u00e9tant curieux, en exp\u00e9rimentant et en soutenant le d\u00e9veloppement des autres autour de nous que nous pouvons contribuer \u00e0 un monde meilleur.<\/p>\n\n\n\n<p>Dans le but de continuer \u00e0 am\u00e9liorer cette conf\u00e9rence et de mieux servir notre communaut\u00e9, je suis tr\u00e8s int\u00e9ress\u00e9 par vos retours et vos exp\u00e9riences personnelles en mati\u00e8re de changement. Si vous avez assist\u00e9 \u00e0 ma keynote \u00e0 Agile Tour Bordeaux 2022 ou Agile Niort 2023, ou regard\u00e9 la vid\u00e9o, je vous invite \u00e0 partager vos impressions, vos questions et vos suggestions. Votre feedback est pr\u00e9cieux pour am\u00e9liorer encore davantage cette conf\u00e9rence et permettra de mieux adapter son contenu \u00e0 vos besoins et attentes.<\/p>\n\n\n\n<p>De plus, je suis en train d&rsquo;envisager de combiner cette conf\u00e9rence avec un atelier interactif pour offrir une exp\u00e9rience encore plus compl\u00e8te et engageante. Si vous pensez que cette id\u00e9e est int\u00e9ressante, n&rsquo;h\u00e9sitez pas \u00e0 me le faire savoir et \u00e0 partager vos suggestions pour le contenu et le format de cet atelier.<\/p>\n\n\n\n<p>Vous pouvez laisser vos commentaires ici sur le blog ou me contacter directement par e-mail ou via les r\u00e9seaux sociaux. Ensemble, nous pouvons cr\u00e9er une exp\u00e9rience d&rsquo;apprentissage et de d\u00e9veloppement encore plus riche et b\u00e9n\u00e9fique pour tous les participants.<\/p>\n\n\n\n<p>Merci d&rsquo;avance pour votre contribution et au plaisir de vous retrouver lors de futures conf\u00e9rences et ateliers!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le changement est une \u00e9tape in\u00e9vitable dans la vie, que ce soit pour le d\u00e9veloppement personnel ou professionnel. Lors de ma keynote \u00e0 Agile Tour Bordeaux 2022, j&rsquo;ai explor\u00e9 les m\u00e9canismes du changement en m&rsquo;appuyant sur les travaux de Robert Kegan et Lisa Lahey, et propos\u00e9 des conseils pour d\u00e9verrouiller votre potentiel. 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