{"id":2255,"date":"2016-02-19T11:52:00","date_gmt":"2016-02-19T10:52:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog-alexis.monville.com\/?p=2255"},"modified":"2016-02-19T11:52:00","modified_gmt":"2016-02-19T10:52:00","slug":"le-paradoxe-du-chimpanze","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog-alexis.monville.com\/fr\/2016\/02\/19\/le-paradoxe-du-chimpanze\/","title":{"rendered":"Le paradoxe du chimpanz\u00e9"},"content":{"rendered":"<p>Le paradoxe du chimpanz\u00e9 (The Chimp Paradox) est un livre de Steve Peters sous-titr\u00e9 : La science de notre esprit pour des succ\u00e8s personnels et professionnels (The Science of Mind Management for Success in Business and in Life).<\/p>\n<p>Lorsque j&rsquo;ai utilis\u00e9 cette repr\u00e9sentation du fonctionnement de notre cerveau lors <a href=\"https:\/\/blog-alexis.monville.com\/blog\/2015\/11\/02\/a-la-recherche-du-bonheur\/\">des conf\u00e9rences que j&rsquo;ai donn\u00e9es sur la recherche du bonheur<\/a>, j&rsquo;ai eu des retours tr\u00e8s positifs sur la simplicit\u00e9 et la puissance de la repr\u00e9sentation.<\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-2258\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blog-alexis.monville.com\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/TheChimpParadox-188x300.jpg?resize=188%2C300&#038;ssl=1\" alt=\"TheChimpParadox\" width=\"188\" height=\"300\" \/>Dans cet article, je souhaite vous en dire un peu plus, et peut-\u00eatre vous inciter \u00e0 lire l&rsquo;ouvrage de Steve Peters.<\/p>\n<p>Le livre est une exploration d&rsquo;un syst\u00e8me solaire, le soleil est l&rsquo;endroit o\u00f9 vous voulez \u00eatre, les plan\u00e8tes repr\u00e9sentent des zones \u00e0 explorer : vous-m\u00eames, les autres, la communication, le stress, le succ\u00e8s, le bonheur, la confiance, la s\u00e9curit\u00e9.<\/p>\n<p>La premi\u00e8re plan\u00e8te se nomme la plan\u00e8te divis\u00e9e, elle repr\u00e9sente notre esprit, notre fa\u00e7on de fonctionner, et la lutte \u00e0 l\u2019\u0153uvre entre notre humain et notre chimpanz\u00e9.<\/p>\n<p>Le mod\u00e8le de repr\u00e9sentation de l&rsquo;esprit humain propos\u00e9 par Steve Peters est simple. Il est compos\u00e9 de 3 \u00e9l\u00e9ments :<\/p>\n<ul>\n<li>l&rsquo;humain : c&rsquo;est nous-m\u00eame, la machine \u00e0 penser de notre lobe frontal<\/li>\n<li>le chimpanz\u00e9 : c&rsquo;est notre machine \u00e0 \u00e9motions qui vit dans notre syst\u00e8me limbique<\/li>\n<li>l&rsquo;ordinateur : c&rsquo;est notre lieu de stockage et de gestion des r\u00e9ponses automatiques<\/li>\n<\/ul>\n<p>Si nous observons comment un humain va r\u00e9agir face \u00e0 une situation : il va tout d&rsquo;abord regarder ce qu&rsquo;il a fait pour g\u00e9n\u00e9rer ce probl\u00e8me, ensuite il va observer les circonstances pour comprendre leurs impacts sur la situation, et en dernier il va observer les autres et rechercher des options pour les aider \u00e0 adapter leurs actions.<\/p>\n<p>Si nous observons comment le chimpanz\u00e9 va g\u00e9rer la m\u00eame situation, ce sera bien moins rationnel, et plus \u00e9motionnel, cela fonctionnera exactement \u00e0 l&rsquo;envers. Le chimpanz\u00e9 va tout d&rsquo;abord regarder ce que les autres ont fait et pointer du doigt leurs erreurs, ensuite il va regarder les circonstances pour les bl\u00e2mer et en dernier il se regardera lui-m\u00eame pour s\u2019apitoyer sur son sort&#8230;<\/p>\n<p>Le probl\u00e8me que nous avons \u00e0 r\u00e9soudre est que nous devons vivre au jour le jour avec notre chimpanz\u00e9 int\u00e9rieur qui se r\u00e9veillera tr\u00e8s rapidement (5 fois plus rapidement que l&rsquo;humain) s&rsquo;il sent un danger, et prendra la main sur la r\u00e9flexion avec comme option les 3 F : Fight, Flight or Freeze, soit se battre, s&rsquo;enfuir ou s&rsquo;immobiliser dans l&rsquo;espoir que le danger disparaisse.<\/p>\n<p>Ce chimpanz\u00e9 est bien le n\u00f4tre. C&rsquo;est une partie de nous-m\u00eame. Nous ne pouvons dire : \u00ab\u00a0ah d\u00e9sol\u00e9, c&rsquo;est mon chimpanz\u00e9\u00a0\u00bb, c&rsquo;est exactement comme s&rsquo;il s&rsquo;agissait de notre chien, nous sommes responsables si celui-ci venait \u00e0 mordre quelqu&rsquo;un.<\/p>\n<p>Le troisi\u00e8me \u00e9l\u00e9ment du mod\u00e8le introduit par Steve Peters est l&rsquo;ordinateur. L&rsquo;ordinateur, 20 fois plus rapide que l&rsquo;humain \u00e0 r\u00e9agir, va prendre la main pour g\u00e9rer les situations connues, il va donc nous soulager d&rsquo;avoir \u00e0 r\u00e9fl\u00e9chir et prendre de nombreuses d\u00e9cisions. C&rsquo;est pour cela que dans certaines situations, nous avons des r\u00e9actions qui nous surprennent nous-m\u00eame et o\u00f9 nous disons : \u00ab\u00a0mais pourquoi ai-je dit cela ?\u00a0\u00bb.<\/p>\n<p>Le probl\u00e8me que nous avons \u00e0 r\u00e9soudre est \u00e0 qui nous d\u00e9l\u00e9guons la programmation de l&rsquo;ordinateur. A l&rsquo;humain ou au chimpanz\u00e9 ?<\/p>\n<p>Une fois le mod\u00e8le introduit, le reste de l&rsquo;ouvrage propose d&rsquo;\u00e9tudier comment g\u00e9rer notre chimpanz\u00e9 et reprogrammer notre ordinateur en utilisant notre humain.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>La photo d&rsquo;ent\u00eate est de <a href=\"https:\/\/unsplash.com\/matthewwiebe\">Matthew Wiebe<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le paradoxe du chimpanz\u00e9 (The Chimp Paradox) est un livre de Steve Peters sous-titr\u00e9 : La science de notre esprit pour des succ\u00e8s personnels et professionnels (The Science of Mind Management for Success in Business and in Life). 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